От чего стареет кожа

[Fashion]

Свободные радикалы — одна из основных причин старения кожи

Для начала поговорим о свободных радикалах



Те, кому удалось понаблюдать за жизнью клеток своего организма через мощный микроскоп, утверждают, что там видны их самые серьезные враги. Это свободные радикалы. По своей природе свободные радикалы – это атомы молекул кислорода, которые в силу различных причин потеряли парный электрон.

У стойкого атома кислорода их 8, а теряя один, он превращается в свободный радикал. Повреждение атомов кислорода происходит под воздействием солнечного облучения, курения, загрязненной окружающей среды, стресса и даже вследствие питания и дыхания.

Ведут себя свободные радикалы очень активно, даже агрессивно. Они постоянно атакуют здоровые клетки вашего организма, пытаясь «украсть» электрон для восполнения утерянного.

Прорываясь сквозь мембрану клеток, нарушают их структуру и функции и в конце концов разрушают их. Один свободный радикал рождает новые и новые в процессе разрушительной цепной реакции окисления.



По утверждению ученых каждая клеточка вашего организма ежесуточно подвергается нападению свободных радикалов до 10 тысяч раз. Именно это приводит к повреждению и преждевременному старению кожи. Оно проявляется в виде поверхностных и глубоких морщин, неровного тусклого цвета кожи и потери ее упругости и эластичности.

Окисление также становится причиной многочисленных заболеваний, в частности болезней сердца и рака.

Наглядным примером повреждений, вызванных свободными радикалами могут быть разрезанное яблоко, которое на глазах становится коричневым и ржавеющее железо.

Свободные радикалы появляются в результате действия как внутренних, так и внешних факторов.

Внутренние (эндогенные):

• Обычные обменные процессы в нашем организме;
• Переваривание жирных пищевых продуктов и подвергавшихся промышленной обработке, а также алкоголя и кофеина;
• Химические вещества, вырабатывающиеся в организме во время стрессов;
• Недостаточное кровоснабжение и другие процессы жизнедеятельности.

Внешние факторы (экзогенные):

• Курение;
• Загрязненная окружающая среда;
• Солнечное облучение;
• Усталость;
• Токсические вещества, попадающие в организм.

О противоядии - защите вашей кожи от свободных радикалов поговорим при следующей встрече.

[Руслан]

Ещё одним очень важным фактором старения и увядания кожи есть вода — её качество и потребляемое количество.

И вообще кожа — зеркало организма. Пока врачи не приучились полагаться на железки (в некоторых случаях без них не обойтись, не спорю) тщательное изучение состояния кожи открывало много тайн здоровья, вернее, нездоровья организма.

[Надежда Рябова]

Я много лет занимаюсь биодобавками и хорошо знакома с свободными радикалами. У меня осталось в памяти данное одним врачом объяснение данного явления: это женщина, у которой кто-то увел мужа, а она в свою очередь уводит мужа у другой, разрушая ее семью, и так далее - идет цепная реакция. Правда, очень образное и понятное объяснение действию свободных радикалов?