Весна не так далеко и мы уже с упоением мечтаем о том когда уже можно будет снять надоевшие за зиму шапки. За длительный период холодов, наши волосы потеряли много жизненных сил, поэтому как природа возвращается к жизни, так и нашим волосам необходимо помочь восстановиться.

Красивые волосы = здоровое питание

В весенний период нашему организму катастрофически не хватает витаминов, наши волосы не исключение. Поэтому составляя витаминный штурм на организм, стоит обратить внимание и на «пищу» для волос. Особенно важным для волос считается витаминная группа «В». Производители косметической линии для волос включают в состав средств пантенол (провитамин В5), но и мы должны приложить усилия. В свой рацион питания обязательно нужно включать постное мясо, рыбу, печень, из овощей на витамин В5 богаты шпинат, молодой картофель, спаржа, зеленый горошек. Обязательно нужны овощные салаты в весенний период.

Волосы выпадают?

Если вы заметили на расческе чересчур большое количество выпавших волос, стоит бить тревогу и обратиться к трихологу (специалист по волосам). Кроме того что назначит врач, вы должны самостоятельно помогать своим волосам. Выпадение волос может серьезно сказаться не только на внешний вид, но и на уверенности в себе. После зимы от выпадения обычно помогают витаминные комплексы, масла для волос и маски. Один из популярных методов, это использование разных настоев из трав вместо ополаскивателя. После каждого мытья головы ополаскивать волосы настоем полевого хвоща (на 1л кипятка берется 4 ст. ложки травы, настаиваем 30 минут). Такую настойку применяют в течении месяца.

Улучшение состояния волос. Полезные советы

Первое, чем нужно заняться, готовя волосы к встрече весны, это срезать секущиеся концы волос. Поверьте даже самая стильная прическа, будет смотреться на таких волосах просто ужасно и безвкусно, поэтому в срочном порядке нужно распрощаться с ними. Некоторые специалисты в этой области рекомендуют в такой ситуации стрижку горячими ножницами.

Так как волосы и без того пострадали за долгий зимний период, лучше всего не пользоваться в это время феном, по крайней мере использовать его лишь в крайних случаях.

После того, как вымыли голову, не спешите браться за расческу. Дело в том, что волосы в мокром виде очень чувствительны, и расчесыванием вы их еще больше травмируете. Очень бережно стоит пользоваться и полотенцем при вытирании.

Не помешает волосам и легкий массаж. Он не займет много времени, зато волосы оценят такую помощь. Массаж головы способствует лучшему кровообращению, а это значит, луковицы волос получат больше питательных веществ и ваши волосы будут блестящими и сильными. Красота волос зависит от их здоровья.

Укрепляющие маски для волос

Маска с перепелиными яйцами. Полезны будут и укрепляющие маски для волос. Предлагаем сделать коньячную маску, ее рецепт очень прост, а эффект впечатляющий. Берем стопку коньяка и три перепелиных яйца, все тщательно перемешиваем и наносим на волосы. Голову лучше утеплить полотенцем.

Маски с оливковым маслом. Для ослабленных волос отлично подойдет лимонный сок с оливковым маслом. Делаем легкий массаж головы и наносим маску по всей длине. Если вы собираетесь мыть голову шампунем, то наносить маску лучше всего перед мытьем головы за 30 минут. Лимонно-оливковая маска особенно хороша для сухих волос.

Касторовая маска для волос. Для восстановления жирных волос весной подойдет касторовая маска. Для ее приготовления понадобиться сок алоэ, мед, касторовое масло. Все составляющие берем в равных порциях. Маску держим не больше 20 минут, затем ее тщательно смываем.

Ромовая маска. После зимней спячки нашим  волосам поможет ромовая маска. Чтобы ее приготовить нужно взять стакан рома и репчатый лук. Измельчаем лук (желательно натереть на терке) и заливаем его ромом, даем настояться сутки. Массажными движениями маску наносим на корни волос, утепляем полотенцем и оставляем в покое на час. Маску смывают без использования шампуня.

Яблочный уксус. Чтобы волосы были блестящими, им поможет «блистать» яблочный уксус, вернее, уксусная вода. Нам понадобиться  1ч. ложка яблочного уксуса и 3л теплой воды.

Способов пробудить волосы после зимы достаточно много, главное, чтобы мы не ленились. Даже если вы счастливая обладательница здоровых волос, не стоит забывать о профилактических мерах в межсезонье.

Уход за волосами весной. Эфирные масла

Маски и массаж кожи головы конечно же дают результатов но один из самых простых способов вернуть блеск и эластичность волос это использование эфирных масел для волос. В качестве основы для средств с маслами для волос используют обычно оливковое, репейное масло или миндальное масло. К ним добавляют по несколько капель масла герани, лаванды или розы для нормальных волос, лаванды или бергамота для жирных волос, иланг-иланга или сандала для сухих волос. Масла помогают не только укрепить и восстановить волосы, но и ускорить рост волос, как например маски с репейным маслом.